Dehydratácia: 5 signálov, že telu chýba voda a čo s tým hneď urobiť

Beauty a zdravý životný štýl

Prečo vám pohár vody ráno môže uškodiť — a nejde o vodu

Feb 07

Beauty a zdravý životný štýl

Ste zvyknutí piť vodu ráno? Čo sa však stane, ak ju budete piť pred spaním?

Feb 10

Beauty a zdravý životný štýl

Trávenie a pocit plnosti: koľko vody je vhodné piť pred a po jedle

Feb 16

Beauty a zdravý životný štýl

Koľko vody piť večer, aby ste sa ráno zobudili oddýchnutí a nie vyčerpaní

Feb 13

Beauty a zdravý životný štýl

Ako zistiť, či sucho v ústach ráno je viac ako len smäd: príznaky a praktický kontrolný zoznam

Feb 13

Beauty a zdravý životný štýl

6 jednoduchých návykov, ktoré pomáhajú udržať si jasnú myseľ na dlhé roky

Feb 09

Domov a zvieratá

Hydratácia mačiek: mýty o teplej vode a skutočné rizikové faktory

Feb 14

Beauty a zdravý životný štýl

Oplatí sa piť zázvor na chudnutie: Čo hovoria výskumy a osobné skúsenosti

Feb 07

Beauty a zdravý životný štýl

Perlivá voda a káva: funguje táto kombinácia na chudnutie alebo je to mýtus

Feb 12

Beauty a zdravý životný štýl

Ako si vybrať správnu pitnú vodu v roku 2026: minerály, elektrolyty a chuť

Feb 12

Príroda a voľný čas

Koreňová zóna rozhoduje: čo robiť, aby sa priesady lepšie ujali po presadení

Feb 18

Počasie a životný štýl

Jednoduchá večera bez smotany: kuracie mäso s cesnakom a zázvorom v aromatickej omáčke

Feb 17

Príbehy a knihy

Za jeden deň navštívili 42 knižníc a vytvorili Guinnessov svetový rekord: inšpirácia pre milovníkov čítania

Feb 17

Domov a zvieratá

Psychológovia zistili, aké povahové črty sa častejšie vyskytujú u majiteľov psov

Feb 17

Beauty a zdravý životný štýl

Jedno z najúčinnejších cvičení na brucho – a takmer všetci ho robia nesprávne

Feb 17

Beauty a zdravý životný štýl

11 znakov, že sa o seba dobre staráte a nie ste na ceste k vyhoreniu

Feb 17

Beauty a zdravý životný štýl

Ultraprocesované jedlá ako skrytý vinník: čo sa stane, keď vynecháte pečivo a mlieko

Feb 17