Beauty a zdravý životný štýl

Zelené kiwi na trávenie: koľko by ste mali zjesť, aby ste pocítili rozdiel podľa smerníc EÚ?
Beauty a zdravý životný štýl

Zelené kiwi na trávenie: koľko by ste mali zjesť, aby ste pocítili rozdiel podľa smerníc EÚ?

Poznáme to: pár dní hektiky, ťažšie jedlá a zrazu má človek pocit, že mu brucho „stojí“. Teraz sa ukazuje, že práve zelené kivi má v EÚ oficiálne uznaný vplyv na normálnu pravidelnosť – a detail v dávkovaní rozhoduje.

3
Nadúvanie brucha napriek zdravej strave? Týchto 5 skupín zeleniny pomáha tvojim črevám v každodennom živote
Beauty a zdravý životný štýl

Nadúvanie brucha napriek zdravej strave? Týchto 5 skupín zeleniny pomáha tvojim črevám v každodennom živote

3
Stále vás unavujú oči? 4 cviky, ktoré vám môžu pomôcť hneď teraz
Beauty a zdravý životný štýl

Stále vás unavujú oči? 4 cviky, ktoré vám môžu pomôcť hneď teraz

3
Úplný mesiac a spánok: mýtus alebo skutočný vplyv na melatonín a hlboký spánok
Beauty a zdravý životný štýl

Úplný mesiac a spánok: mýtus alebo skutočný vplyv na melatonín a hlboký spánok

2
Prekvapí vás, ale táto kombinácia dvoch potravín naozaj pomáha tráveniu
Beauty a zdravý životný štýl

Prekvapí vás, ale táto kombinácia dvoch potravín naozaj pomáha tráveniu

2
Zima a suchý vzduch v domácnosti: ako zachrániť pery a líca v 3 krokoch v správnom poradí
Beauty a zdravý životný štýl

Zima a suchý vzduch v domácnosti: ako zachrániť pery a líca v 3 krokoch v správnom poradí

2
Ranná rutina bez kofeínu: teplý mliečny nápoj s kurkumou a škoricou pre pokojné sústredenie
Beauty a zdravý životný štýl

Ranná rutina bez kofeínu: teplý mliečny nápoj s kurkumou a škoricou pre pokojné sústredenie

5

Odporúčané články

Čo nemá rada sadenica papriky? 7 chýb pri výseve a pestovaní papriky, ktoré môžu viesť k nižšej úrode

Čo nemá rada sadenica papriky? 7 chýb pri výseve a pestovaní papriky, ktoré môžu viesť k nižšej úrode

 Rezať alebo vytrhávať huby: čo hovorí veda a ako zbierať bez poškodenia lesa

Rezať alebo vytrhávať huby: čo hovorí veda a ako zbierať bez poškodenia lesa

 Jedno z najúčinnejších cvičení na brucho – a takmer všetci ho robia nesprávne

Jedno z najúčinnejších cvičení na brucho – a takmer všetci ho robia nesprávne

 11 znakov, že sa o seba dobre staráte a nie ste na ceste k vyhoreniu

11 znakov, že sa o seba dobre staráte a nie ste na ceste k vyhoreniu
Rýchla chôdza vs. silový tréning: Aká kombinácia najlepšie chráni svaly, kosti a rovnováhu po 50. roku života
Beauty a zdravý životný štýl

Rýchla chôdza vs. silový tréning: Aká kombinácia najlepšie chráni svaly, kosti a rovnováhu po 50. roku života

2
Nočný kolotoč myšlienok: čo spúšťa rumináciu a ako ju zastaviť bez boja so sebou
Beauty a zdravý životný štýl

Nočný kolotoč myšlienok: čo spúšťa rumináciu a ako ju zastaviť bez boja so sebou

4
Prečo máš napriek normálnej váhe vystúpené brucho – 3 rýchle kontroly a vhodné riešenia
Beauty a zdravý životný štýl

Prečo máš napriek normálnej váhe vystúpené brucho – 3 rýchle kontroly a vhodné riešenia

3
Čítate pred spaním, ale aj tak neviete zaspať? Tu je dôvod
Beauty a zdravý životný štýl

Čítate pred spaním, ale aj tak neviete zaspať? Tu je dôvod

2
Ako teplota nápoja ovplyvňuje činnosť žalúdka: čo hovoria výskumy
Beauty a zdravý životný štýl

Ako teplota nápoja ovplyvňuje činnosť žalúdka: čo hovoria výskumy

4
Tajomstvo ľahkosti a sily po päťdesiatke – bez strojov a zbytočného vybavenia
Beauty a zdravý životný štýl

Tajomstvo ľahkosti a sily po päťdesiatke – bez strojov a zbytočného vybavenia

5
Ako vôňa pomáha mozgu uvoľniť sa: návod na každý večer
Beauty a zdravý životný štýl

Ako vôňa pomáha mozgu uvoľniť sa: návod na každý večer

2
Dá sa zostať bdelý aj bez kávy? Rozbor nápoja s kardamómom a medom
Beauty a zdravý životný štýl

Dá sa zostať bdelý aj bez kávy? Rozbor nápoja s kardamómom a medom

3
Vôňa, ktorá sa už stovky rokov spája so spomienkami – a čo o tom dnes hovorí veda
Beauty a zdravý životný štýl

Vôňa, ktorá sa už stovky rokov spája so spomienkami – a čo o tom dnes hovorí veda

5
Prečo začíname strácať rovnováhu aj pri obyčajnej chôdzi – a čo sa s tým dá reálne robiť
Beauty a zdravý životný štýl

Prečo začíname strácať rovnováhu aj pri obyčajnej chôdzi – a čo sa s tým dá reálne robiť

4